sabato, 04 febbraio 2012

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Ricette Selvaggina

ricette Pernice, cucinare la pernice seguendo i consigli dei nostri chef

Ricette Selvaggina: La Pernice - In questa sezione del sito potrete apprezzare le gustose ricette di selvaggina consigliate dal Nostro Staff. 

LA PERNICE

In generale la carne di pernice, come quella di tutta la selvaggina da penna, risulta più digeribile della carne della selvaggina da pelo perché è più tenera e, inoltre, richiede meno condimento in cottura. Di notevole valore nutritivo, la pernice presenta un elevato contenuto proteico (25%) accanto a una scarsa presenza di grassi (1,5%).

 

Pernici ripiene

Preparazione 30 min, cottura 40 min, difficoltà Media

2 pernici, 100 g di lonza, 12 olive nere snocciolate, 4 fette di prosciutto crudo, 2 fette di mortadella, 1 patata lessa, 1 uovo e 1 tuorlo, 1 bicchierino di brandy, 1 mestolo di brodo, 3 cucchiai di parmigiano grattugiato, 50 g di burro, 5 cucchiai di olio, extravergine d’oliva, sale e pepe

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Pernici coi mirtilli

Preparazione 20 min, cottura 25 min, difficoltà Facile

4 pernici, 250 g di mirtilli, 200 g di mele, 200 g di zucchero, 1 scorza di limone, 1 stecca di cannella, 100 g di burro 

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Pernici arrosto con sugo di castagne

Preparazione 20 min, cottura 30 min, difficoltà Media

4 pernici, 40 g di speck, 50 g di funghi spugnole, 16 fette sottili di lardo, 40-50 acini di uva bianca, 20 castagne, 16 bacche di ginepro, 8 foglie di salvia, 1/2 bicchiere di vino bianco, 30 g di burro, sale e pepe 

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Ravioloni ripieni con pernici e tartufo

Preparazione 40 min, cottura 1 ora 10 min, difficoltà Media

400 g di sfoglia di pasta all’uovo, 2 fette di pancetta affumicata, 2 pernici, 200 g di spinaci, 50 g di tartufo nero, 1 uovo, 2 rametti di rosmarino, 1 spicchio d’aglio, 8 cucchiai di parmigiano grattugiato, 1 bicchiere di vino bianco secco 40 g di burro, 3 cucchiai di olio extravergine d’oliva sale e pepe

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Cannelloni di Pernici

Preparazione 40 min, cottura 50 min, difficoltà Elevata

400 g di sfoglia di pasta all’uovo, 2 petti di pernice macinati, 200 g di passata di pomodoro, 200 g di parmigiano, 1 tuorlo, 1 cipolla, 1 carota, 1 costa di sedano, 1 spicchio d’aglio, 1 bicchiere di vino bianco, 50 g di burro, 5 cucchiai di olio, extravergine d’oliva sale e pepe 

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Pernici ripiene

Pernici ripiene

Preparazione 30 min, cottura 40 min, difficoltà Media

2 pernici, 100 g di lonza, 12 olive nere snocciolate, 4 fette di prosciutto crudo, 2 fette di mortadella, 1 patata lessa, 1 uovo e 1 tuorlo, 1 bicchierino di brandy, 1 mestolo di brodo, 3 cucchiai di parmigiano grattugiato, 50 g di burro, 5 cucchiai di olio, extravergine d’oliva, sale e pepe

Pulite le pernici, fiammeggiatele, lavatele e insaporitele all’interno con sale e pepe. Tritate la mortadella e la lonza, unitevi le olive e le interiora tritate, la patata lessa schiacciata, l’uovo, il tuorlo e il parmigiano.

Ora mettete 2 fette di prosciutto affiancate sul tagliere, adagiatevi la metà del composto, avvolgetelo e introducetelo nel ventre di una pernice. Farcite nello stesso modo anche l’altra pernice. Chiudete le aperture con uno stecco da cucina e legate i volatili,

Fate colorite le pernici in una casseruola con il burro e l’olio; poi spruzzatele con il brandy e fiammeggiate. Quando la fiamma sarà spenta, salate, pepate, irrorate con il brodo e cuocete per circa 30 minuti a fuoco basso.

Al termine, slegate le pernici e tagliatele a metà, facendo attenzione a non tagliare anche il ripieno, che dovrete estratte intero e poi tagliare a fette. Infine irrorate le pernici con il sugo e servitele subito.

Pernici coi mirtilli

Pernici coi mirtilli

Preparazione 20 min, cottura 25 min, difficoltà Facile

4 pernici, 250 g di mirtilli, 200 g di mele, 200 g di zucchero, 1 scorza di limone, 1 stecca di cannella, 100 g di burro

Svuotate le pernici, lavatele, asciugatele e fatele colorire in un tegame con il burro per circa 20 minuti a fuoco basso, girandole spesso.

Intanto sbucciate le mele, lavate i mirtilli e fateli bollire in acqua; poi metteteli in una casseruola con la scorza di limone grattugiata, la cannella e lo zucchero e fate cuocere per 15 minuti.

Quando le pernici saranno cotte, disponetele nel piatto da portata e servitele con intorno la frutta cotta.

Pernici arrosto con sugo di castagne

Pernici arrosto con sugo di castagne

Preparazione 20 min, cottura 30 min, difficoltà Media

4 pernici, 40 g di speck, 50 g di funghi spugnole, 16 fette sottili di lardo, 40-50 acini di uva bianca, 20 castagne, 16 bacche di ginepro, 8 foglie di salvia, 1/2 bicchiere di vino bianco, 30 g di burro, sale e pepe

Sbollentate le castagne per 10 minuti; scottate i funghi e tritateli; sbucciate gli acini d’uva; tagliate lo speck a listarelle.

Pulite le pernici, evisceratele, spiumatele e fiammeggiatele. Conditele con sale e pepe dentro e fuori, e mettete nella pancia di ognuna 2 bacche di ginepro e 2 foglie di salvia.

Fasciate le pernici con le fette di lardo e adagiatele in una teglia in cui avrete fuso 10 g di burro, aggiungete le restanti bacche di ginepro schiacciate e ponete in forno a 200 °C per 20 minuti, girando la carne un paio di volte e bagnandola col fondo di cottura.

In una padella riscaldate il burro rimasto e aggiungete lo speck, le castagne, i funghi e l’uva; versatevi il vino e continuate a cuocere mescolando.

Al termine, togliete le pernici dal forno, disponetele su un piatto da portata e guarnitele con il sugo di castagne.

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