Ingredientele
8 coaste de caprioare
1 broccoli roman
1 portocala conopida
sos de hamsii dupa gust
piper roz dupa gust
rozmarin si cimbru dupa gust
să gust sare
dupa gust ulei de masline extravirgin
La preparare
Pregătiți un amestec cu ierburile și ardeiul roz. Tamponează coastele cu tocată. Gatiti broccoli si buchetele de varza intr-o cratita cu multa apa cu sare timp de 5 min. Răciți-le în apă rece. Condimentam buchetelele cu sosul de hamsii.
Alte sfaturi
Gatiti carnea intr-o tigaie cu ulei si sare grunjoasa. Aranjați salata de coaste și buchete pe un platou de servire și stropiți cu ulei. Ideea vine de la chef Michael Hunter, în timp ce cea mai potrivită asociere este cu un Vino Nobile di Montepulciano DOCG.