Tir la skeet: Cei nouă azzurri de la Skeet au lucrat cu antrenorul de atletism Prof. Fabio Partigiani la Tirrenia (PI).
Activitatea s-a reluat cu viteză maximă în toate domeniile de tir pe zgură, inclusiv pregătirea fizică. Prima întâlnire a anului s-a încheiat în ultimele zile, condusă de prof. Fabio Partigiani cu nouă albaștri din echipa națională de Skeet a DT Andrea Benelli. Întâlnirea a fost stabilită pentru duminică seara, 12 ianuarie, la Centrul de Pregătire Olimpică din Tirrenia (PI).Costa, Simona Scocchetti și Katiuscia Spada care au desfășurat sesiuni de pregătire privind dezvoltarea abilităților de coordonare și condițional. Exerciții cu frânghii alternate cu munca de viteză cu mingi de tenis; rezistența și-a găsit habitatul potrivit în frumoasa pădure de pini a centrului olimpic de antrenament și pista de atletism i-a văzut pe trăgători angajați în exerciții de viteză și mișcare laterală, în timp ce sala polivalentă a fost scena circuitelor de dezvoltare a forței.
Pe scurt, două zile intense cu dublă sesiune de antrenament (dimineața și după-amiaza) și seara, înainte de o binemeritată odihnă, întâlnire de echipă pentru observații și lămuriri asupra exercițiilor efectuate. „Structura centrului de conuri din Tirrenia a satisfăcut pe deplin nevoile echipei în ceea ce privește logistica și facilitățile sportive”, explică Partigiani.
18 ianuarie 2013
FITAV